Sol, vento, sal da água do mar e cloro da piscina podem se tornar grandes vilões para a saúde dos olhos
O verão é a estação do ano mais esperada por quem gosta de calor, piscina, praia ou passeios ao ar livre. No entanto, o clima mais quente e úmido desta época é propício para o surgimento de alguns problemas nos olhos. Felizmente, esses e outros problemas podem ser evitados por meio de cuidados simples. Veja o que fazer para curtir o verão sem deixar a saúde dos seus olhos de lado.
Piscina
Embora receba tratamento e pareça ser muito limpa, a água da piscina é um local perfeito para os micro-organismos que desencadeiam conjuntivites virais e bacterianas. Além disso, o cloro presente na água da piscina pode causar uma conjuntivite química. Quanto maior a concentração da substância, menos micro-organismos, porém maior a agressão química aos olhos. Para evitar ter problemas após ir à piscina, não se esqueça de lavar os olhos após sair da água, de preferência com um colírio lubrificante. Em caso de irritação do olho, evite coçar a região para não causar lesões. Caso sentir qualquer incômodo, procure um oftalmologista. Quem usa lentes de contato, deve retirar as lentes antes de entrar na piscina para evitar contaminação.
Praia
A mistura do sal e de grãos de areia pode irritar os olhos após um bom banho de mar. Se sentir coceira nos olhos, não esfregue, isso pode causar lesão, devido à presença de grãos de areia. Além disso, o sal pode desidratar a superfície do olho, podendo levar a um ressecamento e maior exposição do olho. Nesses casos, o recomendado é o uso de colírios lubrificantes para ajudar na limpeza do olho. Esses colírios não possuem corticóide e não prejudicam os olhos. Se a irritação persistir, não use medicamentos e procure seu oftalmologista. Quem usa lentes de contato, assim como na piscina, deve retirar as lentes antes de entrar no mar.
Sol forte
Ao sair para ambientes abertos, mesmo em dias nublados, é indicado o uso de óculos de sol com proteção contra os raios ultravioleta (UVA e UVB). Na falta desses óculos, use chapéus ou bonés para auxiliar na proteção dos olhos. Claro, nunca olhe diretamente para o sol! Descuidos podem provocar problemas como catarata ou até cegueira. O filtro solar é um aliado importante para a pele, mas deve ser aplicado com cautela no rosto. O filtro solar, em contato com os olhos, pode causar ardência e irritação.